Bienvenue sur le site de Reflet & Vous
Je m’appelle Frédéric Muzard et je suis Photographe Photothérapeute à Montfort l’Amaury dans les Yvelines.
L’accompagnement thérapeutique par la photographie
La photo-thérapie est un accompagnement thérapeutique pour retrouver confiance en soi et estime de soi.
L’énergie reboostée, la photo-thérapie vous guide vers votre être-intérieur en travaillant sur la perception de votre image et celle de votre corps.
Ainsi, ensemble nous soignons vos souffrances avec bienveillance et écoute pour retrouver votre bien-être.
Redécouvrir le bien-être au travers de l'accompagnement par la photo-thérapie
L’accompagnement thérapeutique de l’acceptation de son image, ce n’est pas seulement se trouver photogénique.
Car ne pas s’aimer cache souvent des traumatismes dont les événements brutaux ne trouvent pas leur place dans la mémoire, notre cerveau préférant les enfouir dans la mémoire traumatique.
Ces traumatismes qui ressurgissent sous forme de réactions disproportionnées, d’émotions débordantes ou parfois qui s’expriment au travers d’addictions ou de dépendance affective, réveillent en nous cette blessure profonde sans nous en rendre compte.
Ces pistes du quotidien sont des petits cailloux qui nous guideront vers le soin de votre être-intérieur.
Nous évoquerons ces souffrances exprimées au travers de schémas ou mécanismes de défense afin de les conscientiser.
Se rendre compte qu’à chaque instant nos pensées conditionnent notre humeur, c’est prendre le chemin de responsabiliser son être et découvrir peu à peu la sérénité.
Comprendre vos souffrances
Lors de cet accompagnement, nous trouverons ensemble cette source d’énergie rayonnante qui vous permettra de comprendre l’origine de vos souffrances, de les user afin de franchir les obstacles pour énergiser votre vie.
Je vous propose de vous accompagner afin de retrouver votre bien-être et votre confiance en soi par des outils tels que :
Le portrait énergisant, la visualisation émotionnelle, le portrait thérapeutique, la méditation, le soin de sa lignée, la reconnaissance de ses souffrances et leurs soins par la parole.
J’aborde chaque sujet avec une présence particulière pour déceler chaque contradiction; nous y décèlerons en effet vos dualités. Ces dualités vie/mort, masculin/féminin, agir/recevoir, être/faire, aimer/souffrir, souffrir seul/souffrir en couple, etc seront les piliers de notre travail pour y puiser votre entièreté.
Mon écoute et ma bienveillance ainsi que ma formation de photo-thérapeute sont mes valeurs pour vous accompagner vers cette nouvelle source d’énergie.
La richesse émotionnelle de votre regard sur vous-même amène votre propre pouvoir de guérison.
Témoignage d'un Portrait Energisant
« J’ai ressenti presque de l’euphorie durant la séance photo, c’était vraiment agréable et j’ai posé un nouveau regard sur moi.
En observant les photographies, j’étais très heureuse, je me suis trouvée belle et naturelle et cela m’a permis de ressentir de l’estime et de la confiance en moi.
Je suis fière d’avoir osé le faire, après la séance, j’étais remplie d’énergie et prête à conquérir le monde. En recevant les photos de portrait, j’ai ressenti de la joie, de la confiance et même de la gratitude. »
Fabiola
La photo-thérapie c'est quoi?
Parlons photo-thérapie par la photographie
La photo-thérapie est l’exploitation de l’outil photographique pour dissoudre les souffrances de son image.
Les grands changements brutaux de la vie modifient considérablement son corps et la perception de son image.
La photo-thérapie est l’un des outils pour se réconcilier avec ces grands changements et pour retrouver l’énergie de son corps malgré nos cicatrices apparentes ou intérieures.
(Il ne s’agit donc pas de photothérapie qui constitue un traitement des cellules cancéreuses par de la lumière).
Redevenir soi en sublimant sa différence. L'accueil de sa propre bienveillance
Les séquelles d’opérations ou de Chimio ne sont pas qu’apparentes.
Si le regard des autres change durant cette période, intérieurement nous devons réaliser le deuil de la personne que nous étions, notre propre regard change.
Doit-on autoriser cette souffrance dicter qui nous sommes, devrions nous être différent parce que nous avons changé visuellement.
Je vais prendre un contre pied, la réponse est OUI car nous sommes dorénavant beaucoup plus riche, notre perception du monde change, elle est plus contrastée, plus profonde.
Le faux-Self et sa découverte sans masque.
Chercher à rentrer dans le moule de la société, d’être le conjoint ou la conjointe parfaite, l’employé idéal, cela représente une dépense d’énergie dans un réservoir qui n’est pas inépuisable.
La déconvenue est alors fracassante lorsque ce réservoir est vide, se retrouver face à soi-même sans savoir qui l’on est vraiment. Ne plus se reconnaître, voilà à quoi sert la photo-thérapie, aller à la rencontre de soi, s’apprivoiser, se parler avec bienveillance et laisser placer à qui l’on est pour Être.
La quête de sens, l'accueil de sa sensibilité et la découverte du soi.
La souffrance vous amène à vouloir prendre votre vie en main, c’est une force que vous pouvez transcender.
Accueillir votre identité en vous appropriant votre image est un cheminement, le cheminement d’une vie. L’accompagnement sur ce chemin est un cadeau.
L'ancrage, devenir soi puis rayonner.
Redécouvrir l’énergie que l’on porte en soi, s’offrir le cadeau de faire apparaître cette énergie et de la faire rayonner, se rendre compte qu’elle rayonne, voici la démarche que j’entreprends lors des séances de photographie en Photo-thérapie, en portrait, Boudoir ou Nue Artistique.
Vous souhaitez redécouvrir votre beauté, de l'énergie lorsque vous vous observez, du rayonnement quand vous êtes avec vos proches.
Vous vous souciez des détails de votre corps, la perception de votre image est à travailler, vous recherchez de la confiance en soi, vous êtes au bon endroit.
Allons plus loin ensemble avec l'accompagnement Reflet-&-Vous par la Photo-Thérapie
Si vous souhaitez être accompagné.e dans cette démarche pour retrouver estime de soi et confiance en soi grâce à la photographie :
L'accompagnement thérapeutique par la photographie
Ecouter les signaux de votre mal-être
Vous en avez du courage pour admettre votre mal-être et oser demander de l’aide. Il est temps d’aller mieux!
Débuter l’accompagnement par la photothérapie, c’est se donner les moyens d’écouter son corps et ses émotions.
L’acceptation de son image est une sublime démarche qui guide vers le bien-être et la confiance en soi. Je vous aide à trouver cette source d’énergie qui vous permettra de dissoudre vos souffrances et franchir les étapes dans votre vie.
Comment se réconcilier avec soi-même?
Vous souffrez de l’image de votre corps, voire vous ne vous supportez pas en vous regardant et vous fuyez votre reflet dans le miroir. Vous avez envie de comprendre pourquoi votre poids oscille avec vos émotions sans aucun contrôle.
La réconciliation avec soi-même est une démarche. Mon rôle, au travers de la photothérapie, est de vous mettre en mouvement sur ce chemin; de le baliser pour aller à la rencontre de vos souffrances et repérer vos blessures par l’acceptation de votre image.
Je n’aime pas mon corps, qu’est ce que cela signifie ?
Et si finalement votre prise de poids actuelle vous servait de carapace; votre perte de poids vous permet de disparaître. Peut-être cherchez vous à vous cacher? Votre corps vous envoie des signaux et aujourd’hui vous avez envie de comprendre et d’avancer.
Se sentir mal sans raison, « je ressens un mal être profond » : que faire?
« J’éprouve une profonde charge mentale et j’ai l’impression de ne pas voir le bout du tunnel ». « Je suis tout le temps dans l’action et anxieux.se en permanence et angoissé.e à l’idée de faire une pause ou de lâcher prise ». « J’ai le sentiment de tourner en rond et je ne vois pas d’issu à mes problèmes ».
Ensemble nous allons chercher à identifier les signes de votre mal-être pour vous aider à surmonter cette rude épreuve et ainsi trouver des solutions pour vous réconcilier avec votre corps.
Conflits familiaux : dénouer les ressentis
« Lorsque je suis en réunion de famille, je préfère m’éteindre et ne plus dire ce que je pense » ; « je me sens complétement effacé ». « Je me dis à moi-même « De toute façon, cela ne sert à rien d’essayer de leur parler, il ne me comprendront pas » ».
La communication est délicate et les non-dits biaisent les conversations. Vous avez sans doute peur d’en parler car vous vous dites « de toute façon, si je leur dis, cela leur ferait du mal et détruirait peut-être la famille ». Il y a sans doute quelque chose qui n’est pas réglé avec votre passé et vous gardez ça pour vous, cela devient très lourd à porter.
C’est en libérant la parole que vous lâcherez prise sur vos émotions. Prendre conscience de l’emprise des émotions négatives telles que la peur, la colère, la honte, la tristesse ; c’est s’ouvrir vers la bienveillance envers soi-même.
Pourquoi choisir la photothérapie?
L’accompagnement que je vous propose vous amène à mettre des mots sur vos pensées, libérer votre parole et sortir de votre fatigue émotionnelle. Je vous aide à comprendre vos émotions et votre colère qui ne vous appartient peut-être pas.
Grâce à la photothérapie, enfin vous aurez le plaisir de vous regarder à nouveau, vous aurez le sentiment de légèreté et vos choix vous sembleront comme une évidence.
Tout s’incarne dans votre image et votre corps. La perception de votre corps et de votre reflet est une inépuisable source de signaux qui vous guide vers le chemin de votre guérison.
Je vous proposerai des clefs pour avancer, des outils pour vous reconstruire et des missions pour vous « reprogrammer » afin de sortir des schémas répétitifs inconscients.
Choisir l’accompagnement par la photothérapie : c’est vous mettre en lumière, c’est illuminer votre vie.
Les signaux dans la relation de couple
– Je viens de me séparer de mon conjoint, je n’arrive pas à l’accepter
– J’ai perdu confiance en moi, je n’arrive pas à aller recommencer une nouvelle relation, je me sens triste et déprimée
– Je cherche à trouver l’amour, mais je suis bloqué par la peur
– Se sentir rabaisser par son conjoint
– Mon mari / ma femme me reproche de ne jamais prendre de décisions, de ne pas avoir de projet
– Avoir le sentiment d’être la mère de mon mari plus que sa femme! ça m’insupporte
– Ne plus avoir de connexion intellectuelle voir même sexuelle avec mon mari
– J’ai une relation une relation extra conjugale qui me donne le sentiment d’exister
– Je me sens seul alors que je suis en couple
– Je suis amoureux de ma relation ou du fait que je me sente aimé.e mais suis-je réellement amoureux de conjoint?
– Je reproduis sans cesse le même schéma avec mes partenaires
– J’ai peur de l’engagement
– J’ai le sentiment de toujours donner et de ne jamais recevoir
Les signaux dans la relation avec ses parents
– j‘ai le sentiment de ne pas avoir été écouté pendant mon enfance
– Je ne me suis pas senti aimé ni en sécurité
– Mes parents ont divorcé, cela a marqué mon enfance
– Je me sens en colère en vers mes parents sur certains souvenir
– Je me suis senti abandonné.e / trahi.e
– J’ai un secret de famille , j’ai besoin de parler
– Je ne veux pas ressembler à ma mère ou a mon père
Les signaux dans votre relation avec votre corps
– Je ne me supporte pas en photo, je déteste que l’on me prenne en photo
– J’ai un problème avec mon image
– Je me trouve trop exigeante avec moi-même.
– Je me sens surmené, je n’arrive plus à penser
– La vie m’en demande beaucoup : je n’y arrive plus
– Tout va mal : la famille, le boulot, les finances…help!
– Je compense mon mal être dans la nourriture: je suis mal dans ma peau, dans mon corps
– Je n’arrive plus à me regarder dans un miroir
– Je ne me trouve pas jolie, pas séduisante
– Je ne suis pas à l’aise avec les hommes / je ne suis pas à l’aise avec les femmes
– Je n’arrive pas à donner un sens à ma vie
– Je suis incapable de prendre une décision
Si vous souhaitez être accompagné.e dans cette démarche pour retrouver estime de soi et confiance en soi grâce à la photothérapie, contactez-moi :
Portrait énergisant: Boost de confiance en soi
L’acceptation de son image est une sublime démarche qui guide vers le bien-être et confiance en soi.
Nous trouverons ensemble cette source d’énergie qui vous permettra de dissoudre vos souffrances et franchir les étapes dans votre vie.
Ma créativité, ma technique et surtout ma bienveillance et mon écoute sont mes valeurs pour vous accompagner vers cette nouvelle énergie.
Pourquoi l'accompagnement thérapeutique par la photo est pour vous?
– Pour vous sentir prête à oser vous regarder, à passer un cap sur votre image, à aborder l’idée de vous aimer malgré toutes vos souffrances, à sublimer votre combat, à porter votre histoire,
– pour soigner votre souffrance psychologique des suite d’une grande transformation de votre apparence,
– Si vous souffrez ou avez souffert d’un cancer, que vous vous êtes fait opéré(e) et qu’il est temps pour vous d’en faire une force,
– Si vous en avez marre de vous référer aux regards des autres pour aimer votre image, que vous voulez mettre en valeur qui vous êtes,
– Si vous avez subi une perte de cheveux, vous avez opté pour la pose d’une prothèse capillaire ou la réalisation d’une nouvelle coupe radicale, et il est temps pour vous de sublimer cette nouvelle image.
Aujourd'hui vous recherchez à :
– Vous sentir fort(e), prêt(e) à surmonter les événements, à remonter la pente, à sublimer vos souffrances,
– Obtenir ce boost d’énergie en vous offrant ce moment privilégié au plus profond de vous qui révèle vos forces,
– Vous accorder ce temps pour retrouver le moral et continuer votre bataille,
– Vous sentir beau ou belle, heureux ou heureuse, apaisé(e) et remplis d’énergie,
– Si vous recherchez ce moment d’évidence où vous vous retrouvez face à votre beauté et que vous découvrez sa profonde présence, son intense rayonnement et l’énergie que cela procure d’être soi malgré ses souffrances.
Informations pratiques de mon approche du Portrait énergisant :
Comment se passe une séance de photo portrait ?
Notre rencontre
Confiance
Nous nous rencontrons, par téléphone ou physiquement, car Reflet & Vous est avant tout une rencontre de confiance, d’humilité et d’histoire.
Nous partageons les envies, les peurs et les projets.
La séance photo
Energie, joie, bien-être
La séance photo se déroule pendant au moins deux heures durant laquelle je vous accompagne au travers d’atelier de confiance en soi et immortalise le rayonnement de votre énergie.
L'échange
Ressentis, rayonnement et sérénité
Nous discutons durant toute la séance de vos ressentis, nous nous accordons du temps pour se connecter à la sérénité, à votre bien-être, à votre joie et à l’expression de votre beauté.
L'ancrage
Prendre son temps pour ancrer la séance.
L’afflux d’émotions nécessite un doux atterrissage, nous prenons le temps d’échanger et d’ancrer le moment de transformation. C’est la fin de la séance.
Le post-traitement des photos
Recadrage, couleurs, planche de sélection
Dans la semaine, je réalise les dernières retouches et ajustements colorimétriques en studio afin préparer la planche de sélection des photos.
La remise des Clichés (HD, Tirage, Book, suivant demande)
Tirages et remises des supports
Sous environ trois semaines, je vous remets les photos avec les supports commandés.
– Ces Supports sont avant tout un rappel de l’énergie que vous avez ressentis,
– Ces supports sont avant tout une preuve de la réussite d’être soi et d’avoir confiance en soi,
– Ces supports sont le rappel permanent que vous rayonnez et que vous êtes forte pour franchir les étapes de la vie.
Témoignage de séance photo-thérapie
« SURPRISE, INCROYABLE »
C’est une redécouverte de moi,
Je ressens une énergie positive, je me sens belle, et pas qu’intérieurement.
Je pense que je suis prête à accomplir des choses aujourd’hui, c’est marrant, c’est une simple photo, c’est dingue.
Je me suis senti écouté par Frédéric et on ne peut pas imaginer qu’une séance photo puisse faire autant de bien.
L’estime de soi, c’est ça !!!
Kinta
Kinta
Si vous souhaitez être accompagné.e dans cette démarche pour retrouver estime de soi et confiance en soi grâce à la photo-thérapie, contactez-moi.
Je suis photographe en photothérapie dans les Yvelines. Pour en savoir plus sur ce qui m'a amené à le devenir, cliquez ci-dessous
Allons plus loin ensemble avec l'accompagnement Reflet & Vous par la photothérapie
Si vous souhaitez être accompagné dans cette démarche pour retrouver estime de soi et confiance en soi grâce à la photographie, contactez-moi :